МАСАЖИ И ТЕРАПИИ

Масажи

 Масаж е манипулация на повърхностните и по-дълбоки слоеве на мускулите и съединителната тъкан чрез използването на множество техники с цел подобряване и увеличаване на функционалността, лечение и спомагащи лечението терапии, при схващания от прекомерна активност, при намалена мускулно-рефлексивна активност, при възпрепятствана възбудимост, масажът подобрява релаксацията и доброто състояние, самочувствие на индивида  и подпомага отмората и почивката, възстановяването и има освежаващ ефект.

Терапията, основана на масажни техники, възниква преди повече от 5000 години. Практикуването на допира като метод за лечение води началото си от обичаи и техники, имащи своите корени в древната история. Още в древни времена цивилизациите и на Изток, и на Запад са открили, че масажът може да лекува наранявания, да облекчава болката и да предпазва или лекува от болести. И в допълнение – той помага да се намали стресът и подпомага дълбоката релаксация на организма.